domingo, 22 de maio de 2011
6ª Meia Maratona do Douro
Hoje concluí a minha terceira Meia Maratona no Douro com o tempo de 1h 39m e 55s. Atingi os objectivos a que me propus que eram encontrar alguns amigos destas coisas das corridas e fazer uma marca inferior a 1h40m. Um abraço especial para o Abílio Nunes que teve a paciência de me aturar antes da partida e a amabilidade de esperar por mim depois de ter concluído a prova dele.
Este ano não me apercebi de falhas graves na organização apesar de se perceber que o FMI rondou por ali. Acho que a organização esteve bem no essencial e portanto para o próximo ano lá estarei.
sábado, 21 de maio de 2011
6ª MEIA MARATONA DO DOURO
Agora a sério: Na verdade a minha contribuição para esta prova resume-se à participação. Devido a um conjunto de factores extra-corrida não pude treinar como gostaria para melhorar o meu record pessoal. Assim os meus objectivos são concluir a prova abaixo da 1h e 40m e reencontrar alguns amigos.
segunda-feira, 4 de abril de 2011
Corrida da Páscoa Em Outeiro Seco
O meu próximo desafio é esta simpática corrida de cerca de 13 Km a realizar dia 22 de Abril numa aldeia próxima de Chaves: Outeiro Seco. Terras de gente humilde mas simpática. É uma prova internacional pois conta com vasta participação de "nuestros hermanos" que devido a proximidade geográfica vêm a este lado da fronteira fazer uma perninha. Em muitos casos quase se pode dizer que ficam com uma perna lá e outra cá :-)
quinta-feira, 31 de março de 2011
Cancelada a meia-maratona de Foz Côa...
Mais uma prova de Atletismo cancelada no interior do país: A meia-maratona de Foz Côa. Segundo a organização a prova foi cancelada pelo reduzido número de atletas incritos até à data... A minha sensibilidade diz-me que na base desta decisão estarão outras razões, mais consentâneas com o P.E.C.
quarta-feira, 16 de março de 2011
VI MEIA MARATONA FOZ CÔA
Mais uma vez tenciono participar nesta meia maratona, este ano no dia 10 de Abril. É uma prova relativamente dura pois conta com algum desnível que, embora não seja acentuado, ao fim de 21 kms deixa algumas mazelas.É de louvar e aproveitar estas iniciativas pois cá pelo interior temos poucas provas. Para além disso as gentes de Foz Coa sabem bem receber.
terça-feira, 15 de março de 2011
Vale mais tarde do que nunca...
terça-feira, 15 de fevereiro de 2011
II Trail Terras de Sicó

Bem amigos, pelo que dizem são 30 Kms de subidas e descidas... Não vai ser fácil... Quanto a treinos longos? Nenhum superior a 90`! Vamos ver se a paisagem compensa o sacrificio físico...! Mas tenho a certeza que vai ser uma festa!
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